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CUANDO NOS RECHAZAN PERSONAS QUE NO NOS CONOCEN

CUANDO NOS RECHAZAN PERSONAS QUE NO NOS CONOCEN

7ª /10 PARTE “EL MIEDO AL RECHAZO”

  1. EL MIEDO AL RECHAZO
  2. EL DAÑO PSICOLÓGICO
  3. LA EDUCACIÓN EMOCIONAL
  4. PORQUÉ DAMOS TANTA IMPORTANCIA A NUESTRA IMAGEN
  5. COMPRENDER LOS MECANISMOS DEL PENSAMIENTO
  6. EL PASO HACIA LA INDEPENDENCIA EMOCIONAL
  7. CUANDO NOS RECHAZAN PERSONAS QUE NO NOS CONOCEN
  8. ES HORA DE COMENZAR A VIVIR PLENAMENTE
  9. CÓMO HACER DESAPARECER EL MIEDO
  10. MUESTRA TU VALOR ÚNICO

En ocasiones nos rechazan personas que no conocemos, ni nos conocen de hecho. Un desconcierto nos llena de temor.

¿Porqué nos han rechazado? ¿hay algo que no va en mí?

Las personas que tienen mucho miedo al rechazo, tienden a echarse las culpas. Se culpabilizan del rechazo, nada más lejos de la realidad.

El hecho que no te conocen personalmente, significa que no tienen ninguna motivación lógica y objetiva para rechazarte, si es que la hubiera.

Ni mucho menos, para tener un juicio negativo de tu persona ¿verdad? Entonces, ¿porqué lo hacen? ¿A quién rechazan en realidad?

Desde luego, a ti como persona, no.

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Puede que rechacen el modo en el cual has dicho algo, una circunstancia determinada en la cual has intervenido, o simplemente una idea equivocada que han adquirido de ti externamente, a través de otras personas.

En realidad, que nuestra opinión, modales, status social, gustos, aspecto, carácter o modo de vestir no guste a todos es algo muy normal. ¿Porqué tendrían que gustar a todos?

Pero además, de eso no depende nuestro bienestar. Podemos vivir perfectamente sin la aceptación de ciertas personas o grupos, aún más si no las conocemos o no nos interesa conocer.

Además, el hecho que no les guste nuestro modo de exponernos, no significa que odien a nosotros como persona, simplemente tienen otros gustos o preferencias de lo que han percibido.

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No pasa nada, hay mucha más gente en el mundo por conocer! No nos limitemos a el entorno que nos ha establecido la sociedad. Ahí fuera hay un entero mundo de oportunidades por descubrir.

Lo que pasa, es que con frecuencia no sabemos distinguir el hecho, que tal vez rechazan simplemente una percepción de nosotros, una idea que tienen de nosotros en un momento determinado, por un comentario que han oído, por una situación que han visto, etc. y no realmente lo que somos como persona.

Las personas pueden rechazar la idea que creen que representas, pero no tu persona.

Esto nos pasa a todos, con frecuencia rechazamos a personas que ni siquiera conocemos. No porque odiamos a esa persona, sino porque simplemente la idea que hemos percibido de ella, en un momento determinado, no concuerda con nuestro modo de pensar o nuestro gusto.

La rechazamos también por nuestros motivos personales, o simplemente no nos conviene o no nos interesa en ese momento.

Por ejemplo, cuando un vendedor ambulante, intenta convencerte para que compres algo, pero si a ti no te interesa en ese momento, porque tienes otras obligaciones que hacer y no tienes tiempo, lo rechazas.

¿Verdad? Seguramente no le sienta bien, pero no lo hacemos con intención de herir sus sentimientos.

CUANDO NOS RECHAZAN PERSONAS CERCANAS

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Al contrario de lo que pueda parecer, el rechazo entre personas que han mantenido un enlace personal, incluso de gran afecto, como puede ser el sentimental, no es del todo perjudicial.

Desde luego la decepción inicial es comprensible, adaptarse a un nuevo contexto donde esa persona ya no forma parte de tu vida, en ocasiones no es un trago fácil de engullir.

Sin embargo, el rechazo entre amistades o relaciones sentimentales, lejos de ser un fracaso, puede abrir muchas otras oportunidades todavía por descubrir, incluso mejores de las pasadas.

Es decir el rechazo, hace cerrar relaciones ya establecidas, esto parece algo negativo. Sin embargo tiene un lado muy útil que conviene tener en consideración.

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También nos ayuda a descartar amistades o relaciones probadas, no convenientes o poco gratificantes.

Tiempo y energía mal invertidos en relaciones inertes, que no aportaban gran interés ni estímulo a tu vida.

En ocasiones estas relaciones sólo crean dependencia.

Por lo general en este tipo de relaciones, no se reconoce, ni se aprecia el valor real que se aporta la persona. Ésto puede ser muy frustrante, porque esperábamos y necesitábamosun reconocimiento por parte de la otra persona.

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Estamos “enganchados”, por así decirlo. Necesitamos su aceptación, sin la cual el valor de nuestra autoestima disminuye.

Ésto sólo crea un estado psicológico de dependencia continuo, que no aportará bienestar, ni ninguna otra gratificación personal.

Es una relación tóxica y destructiva. No conviene estar “enganchado” a este tipo de relación, porque destruye tu autoestima y te impide evolucionar y realizarte.

Si hemos llegado a este punto, tenemos que liberarnos inmediatamente de esta relación. Nuestro bienestar psicológico no puede depender de la aceptación u opinión de otra persona.

Para ello, tenemos que entender en primer lugar que esa opinión no se basa en nuestro valor personal, sino en la incapacidad de las personas a reconocer ese valor tan especial que hay en cada uno de vosotros.

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Por lo tanto ahora, es momento de actuar y descartar esa relación que no nos aporta nada interesante, ni nos enriquece. Es hora que nos pongamos a pensar con independencia emocional.

¿TE HA PARECIDO INTERESANTE ESTE TEMA? TÚ, ¿QUÉ PIENSAS? SI QUIERES COMPARTIR TU OPINIÓN Y TUS EXPERIENCIAS DÉJANOS UN COMENTARIO!


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